མ་ཡུམ་རྩོམ་སྒྲིག་པ།

སློབ་སྟོན་པ། རྒྱལ་རོང་ཐུབ་བསྟན་ཆོས་སྒྲོན།
སྤྱི་ཁྱབ་རྩོམ་སྒྲིག་པ། མེ་འོད།
ལག་བསྟར་རྩོམ་སྒྲིག་པ། ཉི་མ་འཚོ། ཚེ་རིང་ཆོས་སྒྲོན།
རྩོམ་སྒྲིག་པ། འབྲོང་དར་རྒྱས། བྱ་སྨྱོན་པ།
འབྲེལ་མཐུད་པ། རྒྱལ་རོང་པདྨ།

དྲ་ངོས་ཀློག་གྲངས།

About Me

མ་ཡུམ།
མ་ཡུམ་ཞེས་པའི་དྲ་རྒྱ་འདི་ནི་བུད་མེད་རྐྱང་བའི་རྩོམ་པ་པོ་རྣམས་ཀྱི་ཆེད་དུ་ཡིན་པ་དང༌། གཙོ་བོ་བུད་མེད་རྣམས་ཀྱི་བསམ་བློ་བརྗེ་རེས་བྱེད་སའི་སྟེགས་བུ་ཞིག་དང༌། བུད་མེད་རྣམས་ཀྱི་འདས་པའི་བྱུང་བ་དང་ད་ལྟའི་གནས་བབ། མ་འོངས་པའི་ཕུགས་བསམ་བཅས་གསལ་སྟོན་བྱེད་སའི་རང་དབང་གི་སྟེགས་བུ་ཞིག་ཀྱང་ཡིན། དྲ་རྒྱ་འདི་བུད་མེད་རྒན་གཞོན་དང༌། བཙུན་མ། སློབ་ཕྲུག་ཡོངས་ལ་གཏན་དུ་དབང༌།
View my complete profile

དྲ་རྒྱ་བཟོ་བཀོད་པ་བསོད་ནམས་འོད་ཟེར།

འབྲེལ་གཏུགས་ཁ་བྱང་།

mayum2010@gmail.com

Blog Archive

ཟིན་བྲིས་འདིའི་བདག་དབང་ཆ་ཚང་མ་ཡུམ་དྲ་རྒྱ་ལ་ཡོད།. Powered by Blogger.

དཀར་ཆག


༥/༨ ཨ་མའི་དུས་ཆེན་ལ།

བོད་ཀྱི་མ་ཡུམ་ཚོ་གཙོས་པའི་གནམ་འོག་གི་ཨ་མ་ཚང་མར་འཚམས་འདྲི་ཞུ་བ་དང་། ཨ་མ་ཚོའི་མཐའ་མེད་པའི་བྱམས་སེམས་དང་གཏིང་ཟབ་པའི་བརྩེ་བ་ཡིས་འགྲོ་བ་མིའི་རིགས་ཀྱི་རང་བྱུང་ཁམས་ལ་བདེ་སྐྱིད་རྫོགས་ལྡན་ཐོབ་པར་སྨོན་འདུན་ཞུ།

Thursday, February 10, 2011
          ཀླུ་མོ་མཚོ། ནོར་གླིང་མཐོ་སློབ།
                  
    གཅིག རང་ཉིད་ཀྱི་སྟོང་ཆ་ཁ་སྐོང་བྱེད་རྒྱུ།
འདས་སོང་གི་ལོ་རྒྱུས་དང་ད་ལྟའི་བུད་མེད་ཀྱི་གནས་བབ་སོགས་ལ་ཞིབ་དཔྱོད་ཅིག་བྱས་པ་ཡིན་ན། ང་ཚོ་ཐུན་མོང་ལ་ལྟ་ཚུལ་ཞིག་ཡོད་པ་དེ་བུད་མེད་རང་ཉིད་ཀྱིས་མ་འཇོན་པ་དང་རང་སྟེང་གི་སྟོང་ཆ་དག་ཁ་སྐོང་བྱེད་མ་ཐུབ་པས། སྤྱི་ཚོགས་སྟེང་བུད་མེད་དམན་པར་འཛིན་པའི་འདུ་ཤེས་ཤིག་ཆགས་ཡོད་པར་བཤད།



སྤྱིར་མི་རིགས་ཤིག་དང་རྒྱལ་ཁབ་གང་ཞིག་ཡིན་ཡང་ཕན་ཚུན་བྲན་གཡོག་དབང་སྒྱུར་ཞིག་གི་དྲ་ལ་མ་ཚུད་པ་ཞིག་དང་བྲན་གཡོག་ལམ་ལུགས་ཀྱི་ཤུགས་རྐྱེན་མ་ཐེབས་པ་ཞིག་མེད་པར་སེམས། ཡིན་ཡང་དུས་རབས་འདིའི་ནང་མང་པོ་ཞིག་རང་དབང༌། འདྲ་མཉམ། སྤྱི་ཚོགས་ལམ་ལུགས་ཀྱི་འཚོ་བ་ཞིག་གི་ཁོར་ཡུག་དེར་ཞུགས་ཟིན་པ་དང༌། ལྷག་པར་མི་བུའི་སྤྱི་ཚོགས་ནང་གི་མཆོག་དམན་གྱི་ལྟ་བ་དེ་ལས་རིང་དུ་གྱེས་ཟིན།
དེ་བས་ཡར་ཐོན་དང་སྔོན་ཐོན་གྱི་མི་རིགས་དེ་ཚོའི་གྲལ་ན་བུད་མེད་ཀྱི་བསམ་བློའི་ཁ་ཕྱོགས། ཤེས་ཡོན་ཚད་གཞི། ཕུགས་བསམ་སོགས་ཕྱོགས་གང་ལ་ལྟས་ཀྱང་སྒྲུབ་ཕོད་པ། བཤད་ཕོད་པའི་མི་སྣ་དམིགས་བསལ་བ་མང་པོ་ཡོད་པ་མ་ཟད། རང་སྟེང་ནས་འཕག་འཚག་དང་རྨོངས་བ་གྲོལ་བའི་བུད་མེད་ཆེད་ལས་པ་སོགས་ཧ་ཅང་མང་པོ་ཡོད་པ་མངོན་སུམ་རེད།
ཕྱི་ཕྱོགས་ཀྱི་བུད་མེད་ཚོར་རང་ཉིད་ཀྱི་ཕུགས་བསམ་ཡོད་པ་དང་རང་ཉིད་ཀྱི་ལྟ་ཚུལ་དང་བསམ་བློ་བཅས་ལ་རང་ཉིད་ཀྱིས་ཁ་ལོ་བསྒྱུར་པའི་བསམ་བློ་དང་རྣམ་དཔྱོད་ཀྱི་ནུས་སྟོབས་ཡོད། རང་ཉིད་ཀྱི་བདག་དབང་ལ་སྲུང་བརྩི་བྱེད་པ། ཕུགས་བསམ་གྱི་ཆེད་དུ་སྤྲོ་སྣང་གིས་འཇུག་པའི་བསམ་བློ་ཞིག་འདུག དེ་བས་ཁོ་མོ་ཚོ་ལ་རང་སྒེར་གྱིས་ཐག་གཅོད་བྱེད་པའི་སྒེར་ཚུགས་ཀྱི་བསམ་སྤོབས་དང༌། རང་གི་འཚོ་བ་རང་ཉིད་ཀྱིས་འདེམས་ཀ་དང་འཚོལ་སྙེག་བྱེད་པའི་ཁྱད་འཕགས་ཀྱི་ཡོན་ཏན་ཞིག་ཡོད་པར་སེམས།
ང་ཚོས་ཕྱིར་རྟོགས་ཀྱིས་བོད་རང་གི་སྤྱི་ཚོགས་ཁྲོད་བུད་མེད་ལ་དུས་རབས་གསར་བ་ཞིག་གི་མིག་ཤེས་ཀྱིས་བལྟས་ཙ་ན། བོད་པའི་བུད་མེད་མང་པོ་ཞིག་ལུས་ཤུགས་ངལ་རྩོལ་ལ་ཁ་ཕྱོགས་ཤིང་ཞེན་ཆེ་བ་དང༌། རང་ཉིད་ལ་ཡིད་ཆེས་དམན་པ། རང་སྟེང་ནས་འཚོལ་སྙེག་བྱེད་མི་སྤྲོ་བ། མ་འོངས་ཕུགས་བསམ་མི་གསལ་བ། རང་སྟེང་གི་སྟོང་ཆ་མངོན་འགྱུར་བྱེད་པའི་སྤོབས་སེམས་མེད་པ་དང༌། ཐ་ན་རང་ཉིད་ཀྱི་རིན་ཐང་དང་ཐོབ་ཐང་ལ་ངེས་ཤེས་དང་གདེང་འཇོག་ཅི་ཡང་མི་བྱེད། དེར་བརྟེན། ང་ཚོས་ཐོག་མར་རང་ཉིད་ཀྱི་སྟོང་ཆ་ལ་ངོས་འཛིན་ཐོབ་པ་ཁོ་ན་མ་ཡིན་པར་གཙོ་བོ་སྟོང་ཆ་ལ་ཁ་སྐོང་དང་ཤེས་རྟོགས་སྤེལ་བ། མི་རབས་འདི་དང་དུས་རབས་འདིའི་བུད་མེད་ཤེས་འཇོན་ཅན་ཞིག་བསྐྱེད་བསྲིང་བྱེད་རྒྱུ་དེ་ཡིན་པར་འདོད།
སྤྱི་ཚོགས་ཁྲོད་ཀྱི་ཕོ་མཆོག་མོ་དམན་གྱི་ལྟ་བ་དང་འདུ་ཤེས་དག་ང་ཚོ་རང་ཉིད་ནས་མགོ་བརྩམ་སྟེ་གཏོར་བཅོམ་བྱེད་དགོས་པ་མ་གཏོགས། རང་ཉིད་ལ་ཤེས་འཇོན་དང་བསམ་བློ། སྤོབས་པ་དང་ཕུགས་བསམ་མེད་ན་ནམ་ཡང་གཞན་གྱི་སྟངས་འཛིན་དང་ངོ་གདོང་ལ་བརྟེན་ནས་འཚོ་བ་ལས་འདེམས་ཀ་གཞན་མེད་པས། ང་ཚོ་རང་སྟེང་གི་སྟོང་ཆ་དེ་ང་ཚོ་རང་ངོས་ནས་ཁ་སྐོང་བྱེད་རྒྱུ་ནི་གནད་འགག་ཅིག་ཏུ་མཐོང༌།
གཉིས་པ། ཕོ་མཆོག་མོ་དམན་གྱི་འདུ་ཤེས་འདོར་རྒྱུ།
ང་ཚོ་སྤྱི་ཚོགས་ནང་འཚར་ལོངས་བྱུང་ཞིང་སླར་ཡང་སྤྱི་ཚོགས་ལ་འཐིམ་འགྲོ་བ་དང༌། ང་ཚོས་སྤྱི་ཚོགས་ལ་གདོང་ཐུག་ཀྱང་མང་པོ་ཞིག་རྒྱག་དགོས་པ་འདྲ། འདིར་ང་ཚོའི་སྤྱི་ཚོགས་ནང་ན་ཕོ་མཆོག་མོ་དམན་གྱི་བསམ་བློའི་བག་ཆགས་རྫོབ་པོ་ཞིག་ད་དུང་གནས་ཡོད་པ་དང༌། དེ་བས་བུད་མེད་ལ་དམའ་འབེབ་དང་ཟུར་ཟ། མཐོང་ཆུང་བྱེད་པའི་བསམ་པའི་འདུ་ཤེས་ཤིག་ཀྱང་འདུག གང་ལྟར། ངས་གླེང་འདོད་པ་དེ་ནི་དུས་རབས་འདི་དང་མི་རབས་འདིའི་རིང་ལ་ང་ཚོས་ཕོ་མཆོག་མོ་དམན་གྱི་བསམ་བློའི་འདུ་ཤེས་རྙིང་རུལ་དེ་རྨེག་མེད་དུ་བཟོས་ནས། འདྲ་མཉམ། ཆིག་སྒྲིལ། མདུན་བསྐྱོད་ཀྱི་ལམ་གསར་བ་ཞིག་གི་སྒོ་གླེགས་འབྱེད་རྒྱུ་ནི་གནད་འགག་ཅིག་རེད་ཟེར་བ་འདི་ཡིན། ང་ཚོ་ནི་དུས་རབས་འདི་དང་མི་རབས་འདིའི་བུད་མེད་རྣམས་ཀྱྀ་མགྲིན་ཚབ་པ་ཡིན་ན། ང་ཚོས་རང་སྟེང་ནས་འགན་འཁྲི་ཞིག་དང་ལེན་བྱས་ཏེ་ཁ་སང་གི་སྐྲ་རིང་མ་དང་བློ་ཐུང་མ། ཕོ་མཆོག་མོ་དམན་སོགས་ཀྱི་བསམ་བློ་དང་རྒྱང་དུ་གྱེས་ནས་ཕོ་མོ་འདྲ་མཉམ་གྱི་གར་སྟེགས་ཤིག་གི་སྒོ་ཆེན་མིག་མཐོང་ལག་ཟིན་ལ་མངོན་འགྱུར་བྱེད་རྒྱུ་དེ་རེད་འདུག  
ལྷག་པར་རང་ཉིད་སྒེར་སྟེང་གི་ཕོ་མཆོག་མོ་དམན་གྱི་བསམ་པའི་འདུ་ཤེས་དེ་རྩ་མེད་བཟོས་ནས་འདྲ་མཉམ་གྱིས་དུས་རབས་གསར་བའི་འགྲོས་དང་བསྟུན་ཏེ་རྒྱང་རིང་གི་ཕུགས་བསམ་དེའི་ཆེད་དུ་འཇུག་རྒྱུ་གལ་ཆེན་མ་ཡིན་ནམ། དེ་ལས་ལྡོག་སྟེ་ང་ཚོས་ཡོད་ཚད་འདས་སོང་གི་ཡབ་མེས་དག་གི་ནག་ཉེས་སུ་བསམ་ནས་ལེ་གདའ་ཙམ་བྱས་ནས་མི་རབས་འདི་ཡང་རབ་རིབ་ངང་འཇིག་སོང་བ་ཡིན་ན། ང་ཚོ་ནི་མི་རབས་ཕྱི་མའི་མིག་ནང་གི་ཉེས་ཅན་དུ་གྱུར་པ་མ་ཡིན་ནམ། དེ་ལས་ང་ཚོས་ཅི་ཞིག་སྒྲུབ་ཐུབ་པ་དེ་ལ་བསམ་གཞིག་བྱས་ནས་འཚོལ་བསྙེག་བྱེད་རྒྱུ་ནི་གནད་དོན་ཞིག་རེད།
དུས་དེ་རིང་ནི་ཐོབ་ཐང་རྩོད་ལེན་བྱེད་རྒྱུ་དང་གླེང་སློང་བྱས་ནས་རྫོགས་ཚིག་དགོད་རྒྱུ་ཞིག་མ་ཡིན་པར། ཐོབ་ཐང་གི་སྒང་ནས་འགུལ་བསྐྱོད་བྱེད་རྒྱུ་དང་གོ་སྐབས་དམ་འཛིན་གྱིས་མདུན་བསྐྱོད་བྱེད་རྒྱུ་དེ་རེད་སེམས། བོད་ཕྱི་ནང་གཉིས་ལ་བལྟས་པ་ཡིན་ན། སྔོན་ཆད་ལས་ལྡབ་འགྱུར་གྱིས་བུད་མེད་ཀྱི་བསམ་བློ་དང་ཤེས་ཚད། མཐོང་རྒྱ་སོགས་ཕྱོགས་གང་ཐད་ནས་འཕེལ་རྒྱས་དང་སྔོན་ཐོན་རང་བཞིན་གྱི་རྣམ་པ་ཞིག་མངོན་འདུག
དེར་ང་ཚོས་གོ་སྐབས་འདི་དམ་འཛིན་བྱས་ཏེ་སྤྱི་ཚོགས་ཁྲོད་བུད་མེད་ལ་མཐོང་ཆུང་བྱེད་པའི་གོམས་གཤིས་དེ་རྩ་མེད་བཟོས་ནས། རང་ནུས་གང་ཡོད་ཀྱིས་གངས་ལྗོངས་མ་ཡུམ་ཚོར་ལམ་ཁ་གསར་བ་ཞིག་དང༌། འཚོ་བ་གསར་བ་ཞིག  བསམ་བློ་གསར་བ་ཞིག་མངོན་འགྱུར་བྱེད་རྒྱུ་དེ་རེད།
རང་གིས་རང་ལ་ཡིད་ཆེས་དང་ཕུགས་བསམ་བཅངས་ནས་རང་ཉིད་ཀྱི་ནུས་པ་མངོན་འགྱུར་དང་འབུར་ཐོན་བྱེད་ཐུབ་ཚེ། ཐོབ་ཐང་ཟེར་བ་ནི་འཇོན་ཐང་ལ་རེག་ལས་ཆེ་བས་རྩོད་ལེན་བྱེད་དགོས་པ་ཞིག་མ་རེད་བསམ། ང་ཚོས་མཐུན་སྒྲིལ་དང་རྩོད་ལེན་གྱིས་དུས་རབས་གསར་བའི་གར་སྟེགས་འདི་སྤོབས་སེམས་དང་ལ་རྒྱ། ཤེས་རིག་གིས་བསྐྲུན་རྒྱུ་ནི་གཟི་བརྗིད་ཅིག་ཏུ་བདག་གིས་མཐོང་ངོ༌།།

གསུམ་པ། སང་ཉིན་གྱི་མ་ཡུམ་ཚོ་གླེང་སློང་ཙམ་བྱས་པ།
     ང་ཚོ་ཀུན་ལ་རེ་བ་ཞིག་དང་ཕུགས་བསམ་ཞིག་ཡོད་པ་དང༌། དེ་ཡང་མི་བུ་སྒེར་སྟེང་གི་ཕུགས་བསམ་དང་སྤྱི་ཚོགས་ཀྱི་ཕུགས་བསམ། མི་རིགས་རིང་ལུགས་དང་འགྲོ་བ་མི་ཐུན་མོང་གི་ཕུགས་བསམ་ཞིག་ཡིན།
ད་ལྟའི་དུས་ལ་ང་ཚོའི་ཅོང་བརྡ་ཞིག་སྒྲོག་བཞིན་པ་བདེན་ལ། ཅོང་བརྡ་དེ་ཡང་ཡར་སྐུལ་དང་རྨོངས་གྲོལ་གྱི་ཤེས་རིག་བསུ་བའི་ཅོང་བརྡ་ཞིག་རེད་བསམ། ཅོང་བརྡ་དེའི་སྐུལ་སློང་འོག་ནས་ང་ཚོས་ཕུགས་བསམ་ཞིག་བསྐྲུན་ཡོད་པ་དང་རེ་འདུན་ཞིག་བཅངས་ཡོད། དེར་བརྟེན། ང་ཚོས་རང་ཉིད་ཀྱི་ཕུགས་བསམ་དེ་འགྲུབ་པ་ལ་ད་ལྟའི་སྤྱི་ཚོགས་ཁྲོད་ཀྱི་སྟོང་ཆ་དང་མ་འདང་བའི་སྐྱོན་གསལ་རྟོགས་ཐུབ་རྒྱུ་གལ་ཆེ་བར་སེམས། ང་ཚོའི་སྤྱི་ཚོགས་ཁྲོད་བུད་མེད་ཤེས་ཡོན་པ་དང་བསམ་བློ་བ། སྨྱུག་འཛིན་པའི་གྲངས་ཚད་ཉུང་བ་དང༌། ལྷག་པར་དུ་ཆེད་ལས་པའི་གྲངས་ཚད་ཤིན་ཏུ་ཉུང་བ་མངོན་གསལ་རེད།
ཕྱིའི་མི་རིགས་དང་རྒྱལ་ཁབ་དག་གི་བུད་མེད་ཤེས་འཇོན་ཅན། ཆབ་སྲིད་པ། ཆེད་ལས་པ་ཤིན་ཏུ་མང་བ་དང་བུད་མེད་ཀྱི་གོ་རྟོགས་ནུས་པ་ཚད་ངེས་ཅན་ཞིག་ལ་སླེབས་འདུག  དེའི་ཕྱིར། ང་ཚོས་རང་ལ་གང་ཡོད་དང་གང་འཇོན་པའི་ནུས་སྟོབས་དེ་འཁྱེར་ནས་མ་འོངས་སྤྱི་ཚོགས་ཁྲོད་བུད་མེད་ཤེས་ཡོན་ཅན་དང༌། བསམ་བློ་བ། ཆེད་ལས་པ་སོགས་ཀྱི་གྲངས་ཚད་མང་དུ་བཏང་ནས། བོད་སྤྱི་ཚོགས་ཁྲོད་ནས་བུད་མེད་ཀྱི་ནུས་ཤུགས་རྒྱ་ཆེ་རུ་དང་ཀུན་གྱིས་གདེང་འཇོག་ཅན་གྱི་མ་ཡུམ་རྣལ་མ་ཞིག་བྱེད་ཐུབ་རྒྱུ་དེ་རེད།
སྤྱི་ཚོགས་འཕེལ་རྒྱས་ནས་འཕེལ་རྒྱས་དང་འགྱུར་ལྡོག་གི་རང་བཞིན་ཧ་ཅང་མྱུར་རྐྱེན། ང་ཚོས་ངེས་པར་དུ་རྩོད་ལེན་བྱེད་རྒྱུ་དང༌། མ་འོངས་ཕུགས་བསམ་དེ་ངོས་མཐོང་ལག་ཟིན་གྱིས་མངོན་འགྱུར་དང༌། གངས་ལྗོངས་བུད་མེད་ཚོ་རྒྱལ་སྤྱིའི་བུད་མེད་དང་གོམ་པ་མཉམ་སྤོ་དང་རྒྱལ་སྤྱིའི་སྒང་ནས་བཤད་ཕོད་པ། སྒྲུབ་ཕོད་པ། ཤེས་འཇོན་ལྡན་པའི་མི་རིགས་རང་བཞིན་གྱི་བསམ་བློའི་སྒྲོམ་གཞི་སྤེལ་ཐུབ་ཚེ། གངས་ལྗོངས་མ་ཡུམ་ཚོའི་ཆེས་ཁྱད་འཕགས་རང་བཞིན་གྱི་ལ་རྒྱ་དང་གཟི་བརྗིད་ངོ་མཚར་བ་ཞིག་རེད་ཨང༌།
ཕྱི་ལོ་༢༠༡༠ ཟླ་༡༡ ཚེས་༢༩ ལ་ནོར་གླིང་མཐོ་སློབ་ནས་བྲིས།

མ་ཡུམ་དྲ་ཚིགས་ཀྱི་འཁྲུངས་སྐར་ལ་ཕུལ་བ། ཀླུ་སྨྱོན་ཧེ་རུ་ཀ

རང་བྱུང་ཁམས་ཆེན་པོ་ལྟ་བུའི་མ་ཡུམ་ཚོའི། ནམ་མཁའ་ལྟ་བུའི་བྱམས་བརྩེ་དང་། ས་གཞི་ལྟ་བུའི་ཕྱག་ཟུང་། རྒྱ་མཚོ་ལྟ་བུའི་སྤྱན་ཆབ་ཀྱིས་ཆེ་རུ་གསོས་པའི་ང་ཚོས། རང་གི་མ་ཡུམ་དག་ལ་དྲིན་ལན་ཅི་ཞིག་འཇལ་ཡོད། རང་གི་མ་ཡུམ་དག་གི་དྲིན་ལན་ཇི་ལྟར་འཇལ་རྩིས་ཡོད། ཀྱེ། བདག་གི་སྙིང་ཉེ་བའི་གྲོགས་པོ་དག

མ་ཡུམ་དྲ་བའི་དབུ་འབྱེད་ལ་བཅོས་མིན་སྙིང་ནས་རྟེན་འབྲེལ་ཞུ། ལྷ་ཆབ་སྦྱིན་པས།

རང་རེའི་བཙན་བྱོལ་སྤྱི་ཚོགས་འདི་འཁྲུག་ཆ་དོད་དུ་ཕྱིན་པ་དང་མཉམ་དུ་གཞུང་སྒེར་སྣ་ཚོགས་ཀྱི་རྩོམ་རིག་གི་དྲ་བ་སོགས་ཀྱང་དེ་བཞིན་དུ་ཆར་རྗེས་ཀྱི་ཤ་མོ་བཞིན་བརྡོལ་འོང་གི་འདུག འདས་པའི་ལོ་གཅིག་གི་ནང་ཚུན་ལ་ཡང་རྣམ་པ་མི་འདྲ་བའི་དྲ་བ་ཁག་དུ་མ་ཞིག་བྱུང་བའི་ཁྲོད་ཐད་ཀར་སྤྱི་ཚོགས་ལ་ཤུགས་རྐྱེན་ཡོད་པ་ཞིག་ཅི་བས་དཀོན་ནའང་། དེ་རིང་རྒྱལ་སྤྱིའི་སྐད་ཡིག་གི་ཉིན་མོར་སྟབས་བསྟུན་ནས་༼མ་ཡུམ༽ཞེས་པའི་དྲ་བ་འདི་བོད་རིགས་བུད་མེད་རྣམས་ལ་ཆེད་དུ་དམིགས་ནས་དབུ་འབྱེད་བྱས་པར་བཅོས་མིན་སྙིང་ནས་རྟེན་འབྲེལ་ཞུ་བ་དང་ཆབས་ཅིག་ཏུ། མ་འོངས་པར་འདི་དང་འདི་བརྒྱུད་ནས་བོད་རིགས་བུད་མེད་རྣམས་ཀྱིས་འདས་པའི་མེས་པོའི་སྲོལ་རྒྱུན་ལས་རང་གི་རིགས་ལ་དམའ་འབེབ་དང་མཐོང་ཆུང་ཅི་བྱས་ཀྱི་ཉམས་མྱོང་ལ་བརྟེན་ནས། གསར་གཏོད་དང་སྒྱུ་རྩལ། དམིགས་འབེན་ཡོད་པ་ཞིག་གི་ལམ་ཁ་སྙེག་ཐུབ་པའི་བཀྲ་ཤིས་བདེ་ལེགས་ཞུ།

མ༵་ཡུམ༵་དྲ་རྒྱ་ལ་ཕུལ་བའི་ཤིས་ཚིག་དང་འབོད་སྐུལ། དགེ་བཤེས་བེ་རི་འཇིགས་མེད།

མ༵་ཡུམ༵་གངས་ཅན་གྱི་ཞིང་ཁམས།། མ༵་རབས་རྒྱ་དམར་གྱིས་འཕྲོགས་ཀྱང་།། མ༵་འཁྱོགས་དྲང་ཐིག་གི་རི་མོ།། མ༵་ཆད་དྲ་ཐོག་ནས་གསལ་འོང་།། མ༵་ལོའི་འོ་མ༵་ཡིས་གསོས་པའི།། མ༵་སྤུན་བོད་རིགས་ཀྱི་མི་དམངས།། མ༵་བཅོས་སེམས་ཁམས་ཀྱི་རི་མོ།། མ༵་སྦས་དྲ་ཐོག་ལ་ཁོད་དང་།།

རྒན་བསོད་ནམས་རྒྱལ་མཚན་གྱིས་མ་ཡུམ་དྲ་ཚིགས་ལ་གནང་བའི་ཤིས་ཚིག

རྟེན་འབྲེལ་ཞུ། སེམས་ཁུང་གི་ཀུན་རྟོགས་ཀྱི་འདབ་མ་རེ་རེ། མཁའ་དབྱིངས་སུ་རྩེན་པའི་ཆུ་འཛིན་གཞོན་ནུ་དང་བསྡེབས་ནས། མཐའ་ཡས་པའི་བློ་གསར་པ་མང་པོ་ཞིག་གི་འདབ་མ་གྲོལ་བའི་སྨོན་འདུན་ཞུ།

ཨ་འཇམ་གྱིས་མ་ཡུམ་དྲ་བར་གནང་བའི་ཤིས་ཚིག

མ་ཡུམ་ནི་མིའི་རིགས་ཀྱི་གཙང་བོའི་འགོ་ཁུངས་ཤིག མ་ཡུམ་ནི་བྱམས་བརྩེའི་རྨང་གཞི་འདིང་མཁན་གྱི་ཞི་བདེའི་ནམ་མཁའ་ཞིག མ་ཡུམ་ནི་འཚོ་བའི་བར་སྣང་ཕྱེ་བའི་སྐྱ་རེངས་ཀྱི་སྒོ་གླགས་ཤིག འདི་ལྟར་མ་ཡུམ་ནི་འཚོ་གནས་ཀྱི་ཁོར་ཡུག་ནས་མེད་དུ་མི་རུང་བའི་མ་ཡུམ་ཞིག་སྟེ། འདི་ལྟར་མ་ཡུམ་གྱི་དྲ་རྒྱ་དབུ་བརྙེས་པ་ཡང་སྤྲོ་སེམས་ཁོལ་བའི་ངང་རྟེན་འབྲེལ་ཞུ། ༢༠༡༡ ༢ ༢༣ ལ་གོང་ས་ཏཱ་ལའི་བླ་མ་མཐོ་སློབ་ནས་ཨ་འཇམ་གྱིས།

མ་ཡུམ་དྲ་ཚིགས་ཀྱི་སྐྱེས་སྐར་ལ་ཕུལ་བའི་ཤིས་ཚིག གཟུངས་ཕྱུག་སྐྱིད།

རྒྱལ་ཡུམ་རྗེ་བཙུན་སྒྲོལ་མ་དག་སྣང་གིས་བཞེངས་ནས།། ཡུམ་ཆེན་བྲག་གི་སྲིན་མོའི་རྣམ་ཐར་ནས་བརྩམས་ཏེ།། མ་གཅིག་ལབ་ཀྱི་སྒྲོན་མའི་མཛད་རིམ་ལ་གཞིགས་ཚེ།། སྐྱེད་ཡུམ་ལྷ་མོའི་ཚོགས་ཀྱི་རྟོགས་བརྗོད་དེ་མཚར་ཨང་།། འབྲོ་བཟའ་ཁྲི་མ་ལོད་ཀྱི་དཔའ་མཛངས་དེ་བཙལ་ནས།། བཙན་མོ་སད་མ་ཀར་གྱི་བློ་བཀོད་ལ་བསྔགས་བཞིན།། ཚེ་སྤོང་མེ་ཏོག་བཟའ་ཡི་མཁྲེགས་འཛིན་ལ་བསམ་ན།། ན་རིམ་བཙུན་མོའི་ཚོགས་ཀྱི་ལོ་རྒྱུས་དེ་བརྗིད་ཨང་།། མྱང་ཚ་དཀར་རྒྱན་ཁྲོས་པའི་བློ་སྤོབས་ལ་དཔྱད་ཀྱིན།། ཨ་ཅེ་སྣང་ས་སྐྱོ་བའི་ངེས་འབྱུང་ལ་བརྟག་ནས།། གླིང་བཟའ་སེང་ལྕམ་འབྲུག་མོའི་སྐྱེས་འབྲས་ལ་བལྟས་ན།། གངས་ཅན་མ་ཡུམ་དག་གི་བཞུད་ལམ་འདི་རྨད་ཨང་།། བྱམས་བརྩེའི་དྲིན་གྱིས་བསྐྱངས་པའི་མ་རྒན་ནས་བརྩིས་ཏེ།། དགའ་བའི་འཛུམ་གྱིས་བསུ་མཁས་སྨན་ཤར་གྱི་གྲོགས་མོ།། འཇིག་རྟེན་བདེ་ལྡན་ཞིང་གི་ཁྱིམ་གཞིས་ལ་དཔག་ཚེ།། བདེ་སྦྱིན་མ་ཡུམ་ཚོགས་ཀྱི་དུངས་པ་དེ་འཕགས་ཨང་།། ད་ཡང་འཇིག་རྟེན་མི་ཡི་གྲལ་འགོ་ནས་ལངས་ཏེ།། ཤར་ནུབ་འཛམ་གླིང་ཟླུམ་པོའི་དཀྱིལ་དབུས་སུ་ཕེབས་ནས།། ༼མ་ཡུམ་དྲ་ཚིགས༽སྒེག་མོ་ལྷུག་ལྷུག་ཏུ་དགད་ཚེ།། ཕྱོགས་ཀྱི་མགྲོན་པོའི་ངག་གི་རམ་འདེགས་འདི་མཛེས་ཨང་།། ཞེས་པ་འདི་གསར་དུ་སྒོ་འབྱེད་གནང་བའི་མ་ཡུམ་དྲ་ཚིགས་ཀྱི་སྐྱེས་སྐར་ལ་བཀྲ་ཤིས་ཁ་བཏགས་ཤིག་གི་ཚུལ་དུ་གཟུངས་ཕྱུག་སྐྱིད་ཀྱིས་སྤྱི་ལོ་༢༠༡༡ལོའི་ཟླ་༢པའི་ཚེས་༢༡ཉིན་རྡ་རམ་ས་ལར་བྲིས།

མ་ཡུམ་དྲ་ཚིགས་ལ་ཕུལ་བའི་ཤིས་ཚིག་བཀྲ་ཤིས་འཁོར་ལོ་མ། ཐོར་རྒོད་པ་སྤྱན་ཆབ།

  ཁྱོད་ཀྱིས་གསུངས་པའི་རྨི་ལམ་དྭངས་མོ་གཅིག། ང་ལ་ཡོད་པའི་དམིགས་ཀྱི་རི་མོ་གཉིས།། བཀྲ་ཤིས་གནམ་ལོ་གསར་བའི་དུས་བཟང་ལ།། བཀྲ་ཤིས་ཚིག་གི་ལྷ་ཡིས་ངེད་གཉིས་སྲུངས།།  ཁྱོད་ཀྱིས་བསྙལ་བའི་ལོ་ཆང་བསིལ་མ་གཅིག། ང་ཡིས་འདོད་པའི་བཟི་ཁ་བཙན་པོ་གཉིས།། བཀྲ་ཤིས་གནམ་ལོ་གསར་བའི་དུས་བཟང་ལ།། བཀྲ་ཤིས་བདུད་རྩི་མཆོད་པའི་ངེད་གཉིས་བསྟོད།།  ཁྱོད་ཀྱིས་བོར་པའི་ཞེ་མདང་མདུད་པ་གཅིག། ང་ལ་མངའ་བའི་མགུལ་ལེ་དྲོན་མོ་གཉིས།། བཀྲ་ཤིས་གནམ་ལོ་གསར་བའི་དུས་བཟང་ལ།། བཀྲ་ཤིས་རྫས་ཀྱི་ཐག་པས་ངེད་གཉིས་ཆོངས།།  ཕྱི་ན་བཀྲ་ཤིས་འཛུམ་ཀྱི་མངར་ཁ་གཅིག། ནང་ན་བཀྲ་ཤིས་ཕན་པའི་དྲོད་ཁོལ་གཉིས།། བཀྲ་ཤིས་གནམ་ལོ་གསར་བའི་དུས་བཟང་ལ།། བོད་ཀྱི་མ་ཡུམ་དྲ་ཚིགས་ཁྲི་ལོར་ཤོག

ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ཞུ།

ཁེ་ན་ཌ་གནས་བཞུགས་དྲ་རྒྱ་སྒྲིག་སྦྱོར་ཆེད་མཁས་པ་བསོད་ནམས་འོད་ཟེར་ལགས་ཀྱིས་ལྷག་བསམ་རྣམ་དག་གིས་ང་ཚོར་དྲ་བའི་མཐུན་རྐྱེན་དང་། དྲ་ཚིགས་སྒྲིག་སྦྱོར་ཐོག་ལམ་སྟོན་རོགས་རམ་གནང་བ་བཅས་ལ་སྙིང་ཁོངས་རུས་པའི་གཏིང་ནས་བཀའ་དྲིན་ཆེ་ཞུ། མ་ཡུམ་རྩོམ་སྒྲིག་པས།